Gertie Kersten

mei 4, 2016

Ik vergeef je

Het klinkt zo gemakkelijk en valt lang niet altijd mee. Mensen denken wel eens dat het een afgang is wanneer je toegeeft dat je een situatie verkeerd hebt ingeschat of minder handig hebt gehandeld. Denken dan: “Ik praat er maar niet over, dan is het er ook niet”. Terwijl dat wat er wás, tussen jou en de ander staat. Je excuses aan bieden zorgt dan dat er een nieuwe brug wordt gebouwd waar je elkaar […]
april 7, 2016

Ruzie aan tafel? Helenderwijs helpt!

Is er vaak ruzie aan tafel? Vader moppert, moeder sust, kinderen strijden onderling, veel ongezelligheid en geschreeuw? Kortom een gespannen sfeer aan tafel. En dan met oudere kinderen komt het moment dat er iemand stampend richting zijn kamer verdwijnt? Of een dochter die hard huilend vind dat het allemaal echt niet eerlijk is? Ja dit komt veel voor, natuurlijk niet bij u aan tafel waar harmonie hoogtij viert… Of toch wel? Een tip. Het is […]
maart 25, 2016

Met de groeten uit Ibiza!

Langzaamaan wordt het lente en gaan mijn gedachten al uit naar de komende zomer. Lekker genieten van buiten zijn, relaxen in de zon in eigen land of daarbuiten. Voor sommigen zal het voor altijd zomeren in eigen land blijven vanwege het feit dat in een vliegtuig stappen voor hen ontzettend veel stress en angst oplevert. Zo ook een man die mijn praktijk bezocht omdat hij zo graag met het vliegtuig naar Ibiza wilde met zijn […]
maart 9, 2016

Mijn hoofd is zo vol!

Herkenning, …een vol hoofd? Zoveel gedachten, dingen die nog op je lijstje staan om te gaan doen, prikkels om je heen die op je af komen, gevoelens die je in de weg zitten waardoor je moeite hebt om alles ‘op de rit te houden’. In mijn praktijk werk ik met verschillende therapievromen passend bij de hulpvraag. MatriXcoaching is een effectieve manier om van je ‘volle hoofd’ af te komen. Ook angsten, emotionele problemen en belemmeringen […]
februari 26, 2016

Collage schilderen bij Helenderwijs

Workshop Collage schilderen. Op dinsdag 1 maart en woensdag 16 maart organiseer ik weer workshopdagen collage schilderen. En… wie nog iemand anders aanmeldt krijgt korting van €10,-. Snel aanmelden is gewenst want vol is vol! Op de site meer informatie! Groepstraining  ‘Ik leer leren’. Leren is complex. Uit onderzoek blijkt steeds opnieuw hoe belangrijk voorwaarden zijn om te kunnen leren. Welbevinden, inspiratie, een gevoel van competentie (Ik kan het !), zijn belangrijk voor succes bij […]